神戸・三宮のネイル、マツエク（まつげエクステ）サロンGRACEです。
「ネイルを楽しみたい」
「いつまでも美しい爪をキープしたい！」
「爪が割れたり、欠けたりせずにストレスフリーな生活を送りたい！」
そのような想いからネイルサロンに訪れる方がほとんどです。
目立たないようで意外と人目につくネイル。
髪の毛や爪までお手入れの行き届いた人は美意識の高さが漂います。
ジェルネイルができない人もジェルネイルをご利用の方も
美しい爪をキープするには爪が割れる原因を排除していく必要があります。
爪が割れる３つの原因をご紹介します。
爪が割れる要因、No.1 乾燥が原因！
⓵洗剤や除光液の過度な使用によるダメージ。
⓶栄養不足（タンパク質、ビタミンA）や紫外線により日焼け。
⓷爪の病気（爪甲剥離など）
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⓵が原因の場合・・・
なるべく手肌に優しい洗剤や除光液を選びます。
できれば家事はゴム手袋の着用がお勧めです。
⓶が原因の場合・・・
外食続き等で食生活が乱れている場合は、爪の主成分であるタンパク質を摂取。
乾燥を防ぐビタミンA、爪の成長を促すビタミンB２の摂取もお勧めです。
⓷が原因の場合・・・
専門医へ受診をお勧めします。
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いかがでしょうか。
当てはまるものがひとつでもある場合、ほんの少しの意識改革で丈夫な爪作りに繋がります。
また、キューティクルオイル＋クリームでの保湿はもちろんのこと
十分な睡眠時間も確保も意識してみてください。
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