スポーツのまえにヒートエンザイムで芯から発汗

神戸・三宮のネイル、マツエク（まつげエクステ）サロンGRACE

オーナーのYamamotoです。

 

私は海外や旅行先でのマリンスポーツを率先してやるタイプですが

それ以外の日常では、スポーツとは無縁の生活を送っていました。

 

 

今回、友人からの紹介で体験乗馬をしてから思いのほか楽しく即日入会。

お休みの度に乗馬クラブへ通う日々を送っております。

 

 

乗馬では馬が動いてくれるもので、

人間は馬に乗っているだけのイメージでした。

しかし、そんな甘くはなく馬に乗っているだけでも結構な運動量になり、全身の筋肉を使います。

特に下半身、内腿、内ふくらはぎに効きますが

乗馬初心者の私は汗だくになり全身筋肉痛になるほど。

この「汗をかく」ことが大切なんですね。

 

婦人科の主治医にも汗を適度にだすスポーツを勧められていました中

楽しく続けられるものに出会うことができました。

 

 

そこで乗馬レッスンの日は、より発汗を促すために

エステプロラボのヒートエンザイムを飲んでいます。

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粉末酵素　ヒートエンザイム　ラズベリーフレーバー　30包入り

￥6,800円（税別）

 

コエンザイムQ10、ビタミンB群などの補酵素やLカルニチン、オキシカイン配合。

舌に乗せた瞬間から、じわじわ発汗を実感。

 

・冷え性

・運動で汗をかく機会が少ない

・運動しても結果がわからない

・生野菜や酵素不足

・ヨガや加圧、スポーツのまえに

 

上記のような方にお勧めのサプリメントです。

 

 

こちらを飲んでから乗馬レッスンに挑むときは、場装だけでも汗だくです。

馬はこのように涼しい顔をしていますが・・・

馬に蹴られないよう注意しながら、人間が乗るための準備をします。

 

 

このお蔭か月経前後の寝汗がなくなり、快適に過ごしています。

 

ただでさえ、蒸し暑い日々が続いておりますが

せっかくスポーツをするなら芯から燃焼を促したいですね。

 

 

健康と美容のためにも楽しみながら続けたいものです。