神戸・三宮のネイル、マツエク(まつげエクステ)サロンGRACEです。
酵素ファスティングで有名なエステプロラボの酵素ドリンクは
ファスティングだけじゃなく、毎日摂取して酵素を補うこともお勧めです。
一番のお勧め摂取方法は「朝食と置き換え」です。
朝食を摂らず、酵素ドリンクを摂取するだけの簡単置き換えダイエット。
一日3食しっかり食事を!という説もありますが
酵素栄養学的には朝食は必要ないとされています。
朝食を抜くことで前夜の夕食から翌日の昼食までの間は
食べ物(※固形物)が身体に入ないため、消化酵素温存できます。
(※必要以上に消化酵素を働かせると代謝酵素不足に陥ります)
その結果・・・代謝酵素のお蔭で痩せやすい身体作りに繋がります。
グレースをご利用の顧客さまで朝だけ酵素生活に切り替え
半年で3.5キロの減量に成功!
現在も朝だけ酵素生活を継続しておられ、体系をキープされております。
無理なく減量を目指したい方は是非、朝だけ酵素生活にチャレンジなさってください*・
酵素:ハーブザイム3種類 9,400円(税抜)